一項 對『三高』解決方案的研究 顯示蘋果果膠 、瓜爾豆和小麥纖維的效用
在2週內，向健康的志願者按正常飲食提供36克服用小麥纖維，果膠或瓜爾豆膠。(平均每天2.5克)，當志願者服用瓜爾豆膠和果膠分別為36.3/100ml和29.2 mg/100ml，平均血清膽固醇水平顯著下降。
顧小培 博士- 蘋果果膠 youtube分享
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